Όποιος πίνει ένα αναψυκτικό την ημέρα μπορεί να
προκαλεί γήρανση των κυττάρων του, όση και αν κάπνιζε.
Αυτό λέει μια πρόσφατη επιστημονική μελέτη του
πανεπιστημίου του Σαν Φρανσίσκο.
Οι ερευνητές εξέτασαν το DNA 5.309 ενηλίκων,
εστιάζοντας στα τελομερή που βρίσκονται στις άκρες (απολήξεις) των
χρωμοσωμάτων.
Αυτό που ανακάλυψαν είναι ότι η κατανάλωση
αναψυκτικών σχετίζεται άμεσα με πιο κοντά τελομερή, ενώ είναι γνωστό πως το
μήκος τους έχει σχέση με την διάρκεια ζωής…
Τα πιο μικρά σε μήκος τελομερή φαίνεται να
συσχετίζονται με καρδιαγγειακά νοσήματα, καρκίνο, ακόμη και τον διαβήτη.
Σύμφωνα με τη μελέτη ένα και μόνο αναψυκτικό την
ημέρα μπορεί να προσθέσει στον οργανισμό μας γήρανση ίση με 4.6 χρόνια, το ίδιο
δηλαδή που ισχύει στους καπνιστές.
Το 21% όσων εξετάστηκαν δήλωσαν πως πίνουν ένα
αναψυκτικό την ημέρα.
Οι ερευνητές εξέτασαν επίσης την επίδραση των
αναψυκτικών διαίτης, αλλά και των χυμών φρούτων στα τελομερή.
Αν και ο γνήσιος χυμός φρούτων έχει μια πολύ μικρή σχέση με το μήκος των
τελομερών, τα αναψυκτικά διαίτης και γενικά τα ζαχαρούχα ποτά χωρίς ανθρακικό
δεν έχουν καμία σχέση με το μήκος των τελομερών.
Παρόλα αυτά, η κατανάλωση αναψυκτικών βλάπτει,
και παράλληλα συντελεί στη παχυσαρκία.
Όπως καταλήγει η μελέτη, η υπερβολικά υψηλή δόση
ζάχαρης που βάζουμε στον οργανισμό μας μέσα σε ελάχιστα δευτερόλεπτα
καταναλώνοντας αναψυκτικά, είναι ιδιαίτερα τοξική για τον μεταβολισμό μας.
S.A.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου